80公斤 是男人一路胖下去的分水嶺
一旦棄守 就會兵敗如山倒
最近因為姑姑回國 數不清的宴席 已經讓肚肚拉警報囉 RBI值也有點超過
什麼沙蝦 至少看了4次以上
幸好她們已經回美國 不然這樣下去 喝再多茶跟卵磷脂也沒用
我要吃清淡點加運動 務必讓體重回到77以前啊!~~~~~~~~
坐辦公室真是培養肚肚最好的方法
慢跑速度根本比不上發胖速度 快30了 要克制吃的程度
老爸要我早起 根本爬不起來 =_=
上班完上課 累累 長時間看電腦的疲勞 你不懂啦!!
80 80 我真不想要你啊!
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我要吃清淡點加運動 務必讓體重回到77以前啊!~~~~~~~~
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